Setembro está indo embora!!!

Gente vocês perceberam que o ano está acabando! Nossa como passou rápido. Tem hora que paro para pensar e percebo que tudo está passando muito rápido, e que quando vamos ver, mais um ano acabou.
É pessoal, temos que viver intensamente cada momento afinal são únicos né. 
Meninas aqui em Franca está um clima super agradável, acabou aquele calorzão que estava matando, e está friozinho gostoso! 
Falando sobre RA a coisa tá feia para o meu lado. Sim feia... na verdade tá horrorosa... rsrs 
Gente não estou conseguindo ter foco. Preciso mudar minha vida urgentemente mas pergunta se tenho ânimo e sei que isso é algo que depende somente de mim. Mas estou percebendo que todos os acontecimentos da vida (olha que ultimamente andou acontecendo várias coisas) me deixou ainda mais desanimada, sem foco, sem força, para ser sincera sem vontade de lutar e ter novos objetivos. 
Gente preciso de dicas. Como começar, como mudar. 
Conto com a ajuda de vocês. Ei missão difícil viu. Mas sei que vai dar certo. Tenho fé... 
Beijos e bom final de semana.

Que calor é esse???

Meninas boa tarde, alguém pode me explicar que calor é esse que está fazendo ultimamente?! 

Não sei na cidade de vocês, mas aqui em Franca, está muito quente. O bom é que a gente toma água praticamente o dia todo, nunca tive problema em tomar água, mas ultimamente estou tomando muito mais, tipo uns 5 litros por dia! 

Não consegui começar caminhar, chego muito cansada em casa, e não tenho ânimo para sair novamente para caminhar. Complicado né. E como moro longe do serviço nem tem a opção de ir a pé.

E vocês como estão com a RA e a AF. Estou controlando bem melhor minhas alimentações e tentando intercalar as alimentações de 3/3 horas. 

Bom por enquanto é isso um beijo. E obrigada pela ajuda...

Divulguem meu blog por favor,  como fiquei muito tempo ausente as vezes as pessoas nem acessam ele mais. 

Obrigada.

Quero voltar com tudo!!! E vou!!! ;)

Meninas bom dia, hoje acordei muito bem e com muita vontade de voltar com o blog. Infelizmente tenho passado por alguns momentos muito complicados nos últimos meses: dificuldade em perder peso, decepções com amizades que achava que podia contar e outras coisinhas que não convém ficar falando. Enfim, sabe quando você percebe que todo esforço que você se propôs a fazer para levar uma vida saudável e estar de bem com a vida vai por água abaixo, enfim estou me sentindo um "lixo". Mas sei que vai passar, pois tenho fé em Deus, e sei que ele está sempre do meu lado. 

Falando de RA gente a coisa tá feia para o meu lado, preciso urgentemente voltar a me alimentar certinho, e começar fazer uma atividade física, isso tudo para ontem. Por isso gostaria de contar com a ajuda de vocês. Tenho muita dificuldade em comer de 3/3 horas, por isso gostaria de sugestões. Trabalho das 8:00 da manhã às 18:00. Não tenho horário fixo de almoço. Geralmente como as 13:00 e logo em seguida já volto a trabalhar. O que vocês me sugerem?

Ah outra coisa, fiz aniversário essa semana dia 10/09. E recebi uma homenagem linda da Andressa Orlandi, segue o link do blog dela (http://andressaorlandi.blogspot.com.br/) ela é uma fofa, amo demais essa menina. Andressa minha amiga obrigada por tudo. 

E vendo os post de algumas pessoas que me parabenizaram no blog dela, acho que senti vontade de voltar a escrever e cá estou... Mas conto com a ajuda de vocês, pois sozinha sei que não vou conseguir.

Um beijo e amanhã conto como foi meu dia!!! 

Voltando!

Bom dia meninas, espero que vocês estejam bem!

Infelizmente me ausentei por um tempo, pois a coisa estava feia para o meu lado, na verdade ainda está. Mas acho que agora estou conseguindo me controlar um pouco mais. Muita coisa, juntando : serviço, casa, marido, filho, RA. 

Ai vocês imaginam como fica a cabeça né.

Bom primeiro gostaria de agradecer muito a amizade da linda Andressa Orlandi que sempre esteve do meu lado nesse período e a Carlinha que também esteve presente nesse momento, se mostrando uma pessoa muito especial. 

Bom gente, sobre a RA vou ter que ser forte para retomar, porque nesse período me descuidei muito. 

Mas pretendo retomar para ficar bem comigo mesma. Bom gente é isso. Espero poder contar com vocês nesse recomeço. 

Um grande beijo! ;)

Parabens pelo nosso dia! ;)

Mulher... Que traz beleza e luz aos dias mais difíceis.
Que divide sua alma em duas para carregar tamanha sensibilidade e força.
Que ganha o mundo com sua coragem. Que traz paixão no olhar Mulher.
Que luta pelos seus ideais. Que dá a vida pela sua família Mulher. Que ama incondicionalmente.
Que se arruma, se perfuma. Que vence o cansaço.
Mulher, Que chora e que ri Mulher que sonha... Tantas Mulheres, belezas únicas, vivas, Cheias de mistérios e encanto! Mulheres que deveriam ser lembradas, amadas, admiradas todos os dias...
Para vocês, Mulheres tão especiais... Feliz Dia Internacional da Mulher !

Um bjo no coração de todas vcs, que mesmo longe estão sempre do meu ladinho!

Obrigada!!!

Saudades!!!!

Ola amores tudo bem? Espero que sim. Semana passada estive ausente, mas foi pq minha semana foi um caos. Tudo começou pq tinha a endoscopia na sexta feira, até ai tudo bem. Mas para completar na quarta feira meus pais brigaram, ai foi horrivel, fazia 5 anos q eles não tinham esse tipo de "briguinha", ai já fiquei mal.

Na quinta feira 5 horas da tarde meu esposo me liga, falando que tinha caido de moto, ai vcs imaginam minha loucura. Ele estava no pronto socorro, ai vai eu correr para buscar meu filho na escola, não podia ir para o pronto socorro pq nao tinha com quem deixar ele. Nossaaaaaaaaaa q loucura (ah mas graças a deus não foi nada de grave, teve apenas uma luxação no ombro, esta imobilizado até o dia 13/03). Bom ai minha quinta feira terminou assim. 

Ai vamos para a sexta feira da endoscopia, gente vcs não tem noção, fiquei muito nervosa, apesar que ja estava com a cabeça daquele jeito né. Ai tá... primeiro anestesiaram minha garganta, até ai tudo bem (quer dizer tudo horrivel né). Ai me aplicaram o sedativo, ai adivinha, não fez efeito (quer dizer fez mas depois de 4 horas). Vcs acreditam???? Gente foi horrivel. Sentia dor, vomitei muito. Ai não gosto nem de lembrar. Mas passou né. Sexta feira fica pronto o resultado, ai ja vou marcar o retorno no médico. Ai posto para vcs o resultado.

Sobre a RA bom, nem sei viu... Tá tudo tão corrido, que não to tendo tempo para nada, só sei q estou tomando bastante agua e tentando comer nos horarios certos.

Gente é isso. Desculpa a demora, mas já deu para perceber q minha vida está meio louca.

Um bjo....

Medo!!! Anciedade!!!!

Meninas bom dia, espero que esteja tudo bem com vcs.

Hoje quero compartilhar com vcs um medo que estou sentindo imensamente. Já faz um tempo q estou passando muito mal do estômago, e finalmente resolvi ir ao médico para ver o que seria, e adivinha????? Ele me pediu uma endoscopia. Gente tenho verdadeiro pavor de tudo que diz respeito a hospital e o pior é que 1 vez meu esposo fez e eu acompanhei ele, ou seja assisti todo procedimento. E achei horrivel. Imaginem o medo q estou sentindo, porem ao mesmo tempo estou mto anciosa pq vou poder saber o que é tudo isso q estou sentindo.

Então meninas a endoscopia vai ser na sexta feira agora dia 02/02, as 07:00. Se der faço um post no mesmo dia para falar como foi, senão faço assim que der.

Sobre a RA estou aqui, controlando a alimentação e tomando mta agua, afinal com esse calor nem tem como não tomar!

Um bjo!