Meninas ... Bom dia... Quarta Feira linda... friozinho... aiaiaiai... Tava sentindo falta desse tempinho...
Bom tenho novidades e novidades boas, não sei se cheguei a comentar mas comecei a caminhar logo após o meu almoço... Na segunda consegui dar 1 volta aqui na praça central que fica em frente a loja que trabalho, e ontem consegui dar 2 voltas... nossa fiquei super feliz e nem cansei mto... (só um pouquinho... rs)
Minha alimentação continua na linha... mantendo a disciplina ...
De vez em quando chega umas pessoas aqui tomando sorvete, comendo chocolate e oferece... mas sou firme, sei q tudo tem seu tempo certo e que agora não é...
Agora preciso ter coragem e encarar a balança... isso sim vai ser dificil... mas vou começar a planejar... rs
Bom acho que por enquanto é isso... Estou mto feliz com toda essa novidade na minha vida... Feliz por ver que tenho tantas pessoas que embora não conheça estão do meu lado e me apoiando... E graças a Deus tenho amigas como a Dany Aoki...
Beijos e boa Quarta Feira...
Oie...
ResponderExcluirQue bom Ana!!!Parabéns pela iniciativa!!!
Eu adoro caminhar principalmente em praçãs da uma aliviada!!!
É uma delícia!!!
Beijoss quero ver a balança descendooo... pra todas neh... hehhee
oi Ana, que bom que vc conseguiu fazer caminhada, parabéns!
ResponderExcluirIsso mesmo, siga firme e aprenda a dizer "não", reserve um dia da semana pra vc comer o que vc mais gosta, doce, essas coisas e depois vc continua firme com a R.A., eu faço assim.
Logo vc vai conseguir encarar a balança e ela vai se tornar sua grande amiga, pq vc vai ir conseguindo emagrecer e vai ficar muito feliz.
Ana, que bom que vc está gostando desse mundo de blog de emagrecimento, é muito bom mesmo né, aqui a gente recebe ajuda das outras pessoas que estão na mesma situação que a gente, é maravilhoso.
Por isso digo que o blog ajuda muito a emagrecer, vendo por esse lado.
Mas tem muita gente que acha estranho fazer um blog pra contar sobre emagrecimento, fazer tipo um diário, por isso pouquíssimas pessoas do meu convívio pessoal sabem do meu blog.
E esse tempinho fresquinho hein, tá muito bom, vc não tem noção do tanto que é calor lá na escola onde eu trabalho, por isso adoro qdo o tempo tá assim igual a hoje.
Ótima quinta pra vc amiga, e olha, tô te esperando lá em casa sábado à noite viu?
bjos.
Ah, e uma menina que tem blog tb, ela mora no Japão, ela escreveu lá pra mim que visitou o seu blog, mas não conseguiu comentar, deve ter dado algum erro, isso é normal aqui no blogger, ela disse que está te dando muita força tá, bjos.
ResponderExcluirAndressa obrigada pela força... ta sendo mto importante...
ResponderExcluirAi Dany... amiga... to amando tudo isso, e principalmente amando mudar... mudar tudo né... rs
Pode deixar q sábado tô lá... rs
Ai agradeça sua amiga... teve uma pessoa q tb tentou comentar mas não conseguiu... nao sei o q pode ser...
Bjos e obrigada!!!
Olá Ana,
ResponderExcluirAdorei seu blog e vou estar visitando sempre.
Devagar vc chega lá, conte com meu apoio.
Bjs